DIMENSIONING BODY LAB
最強
肩トレセット
データから導き出された、球速アップに本当に効くギアだけ。
NPBで実証された内容を、そのままパッケージ化。
プロが実際に使っている。
DIMENSIONINGに通うNPB現役選手の、実際のトレーニング映像。
石井 大智 投手
NPB記録 50試合連続無失点
荘司 康誠 投手
2026 開幕投手
NPB選手指導実績
完全サポートプログラム
プログラムボリューム
厳選トレーニングギア
球速を上げたい
投手のためのセット
- 球速をもっと上げたい投手
- 肩を強くしながらケガのリスクも下げたい
- 自主トレに明確な指針がほしい
- 肩だけでなく体幹との連動まで高めたい
- プロが実際に使っているメニューを知りたい
4つのアイテム、
すべてが必要だった。
DIMENSIONINGに通い球速が上がっている選手のほぼ全員に指導している内容を、そのままパッケージ化。余計なものは一切入れていない。
DIMENSIONING
KETTLEBELL
競技者仕様 ／ 8kg or 10kg
トレーニングを支えるのは重量ではなく"精度"。高密度キャストアイアン一体成型で重心のズレを極限まで排除。「力の伝達」と「動作の再現性」にこだわるアスリートのための1本。
- 高精度キャストアイアン製(重量誤差±1%以内)
- 粉体コートによる滑り防止＆高耐久グリップ
- 床を傷つけにくいマットテクスチャ仕上げ
- 高校生以下は8kg、大学生以上は10kg推奨
VELOSX Band
Vバンドセット
"投げる肩"をつくるパフォーマンス・バンド
MIDDLE
LIGHT
ただ身体を温めるだけのゴムチューブではない。独自の持ち手＋チューブ構造で、引き始めから戻しまで負荷が途切れない。肩の軸をセンターに保ったままインナーマッスルへ的確な刺激を与える。
- LIGHT(ライト):ウォームアップ・可動域拡大・リカバリー
- MIDDLE(ミドル):筋出力強化・投球動作再現・加速フェーズ強化
- ローテーターカフのピンポイント強化
- 体幹の安定化・ヒップローテーション強化にも対応
Wモンスターマン
ローラー
上肢と体幹の連動性を強制的に作り出す
ただ腹筋を鍛えるだけのローラーは、もう古い。肩関節の可動域と体幹の安定性を同時に高め、投げる・打つ・走る、あらゆるスポーツ動作の基盤をアップデートする。
- 2輪式(ダブルホイール)で初心者でも安定フォームを維持
- 片手ずつ独立操作で左右差の解消も可能
- 従来の1輪ローラーでは不可能な多角的アプローチ
- プロレベルの負荷まで自在に調整
球速アップ最強肩トレ
30日プログラム
本にすると200ページ分を超えるボリューム
- ER/IR(1st / 2nd / 3rdポジション)
- Thoracic Flex・Ext
- Zero ER/IR・Zero TB Ext
- スキャプラフライ・IYWシフト
- ヘイロー(両膝立ち・片膝立ち)
- ウインドミル(各ポジション)
- 片手ローラー I/Y/T ショート→フルレンジ
- 片手ローラーシングルレッグ
- 2ndキープWalk(Middle)
- Single Leg Diagonal Pull
- Pallof Press
- Single Leg Standing・SLヘイロー
- Single Leg Keep・KBプルオーバーデッドバグ
- 両手ローラー I/Y/T ショート→フルレンジ
- スキャプラフライ(速引き・ゆっくり戻す)
- パンチング・指バンド
- ER/IRクイックストップ
- ハイプランクKBプル
- KBスナッチ(SQ・フロントステップ)
- デッドバグシングルアームKBプッシュ
- KBワンハンドロー
- ジャンプストップ IYT
- スピードストップ IYT
- フェイスプルER / フェイスプッシュIR
- Bottoms-up Waiter's Walk
- Turkish Get-up・Roll over
- KBベアROT・サイドベントステップ
- ジャンプストップ IYT
- ローラーシングル脚引きつけ
- 両手ローラーシングルレッグ
DIMENSIONINGに来てセッションで球速が上がっている選手のほぼ全員に指導している内容を、そのまま30日間のスケジュールに落とし込んだプログラム。1回見て終わりの動画ではなく、毎日使い続けることで効果が積み上がる設計。
- 30日間で段階的に肩を強化し体幹連動まで引き上げるスケジュール
- 種目ごとの意識ポイントを詳細に収録
- NPB選手指導データをもとに構成
- デジタル納品(すぐに使い始められる)
広告限定
特別価格
パッケージ定価
¥39,400
広告限定 特別価格
※ この価格は広告限定。終了後は通常価格に戻ります。
※ ケトルベルは8kg／10kgから選択できます。
始めた瞬間から、
肩が変わり始める。
1か月で実感し、1年で誰も追いつけない肩になる。
続けるほど強くなる設計。だから今日始めることに意味がある。
本気で球速を上げたい投手のためだけに用意した価格。
¥39,400 →
¥29,800
税込 ／ 広告限定特別価格
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